初めて女装する時は、ほとんどの方がウィッグを使います。
ただ女装をすることに慣れてくると、女装のレベルを上げるためにウィッグを卒業して、自分の髪の毛を女の子のように伸ばしたいと考える人も出てきます。
ところが実際に髪の毛を伸ばしてみると、女の子のように綺麗に伸びずに悩む人が多くいるのです。ではなぜ、女の子のように綺麗に伸びてくれないのでしょうか。
その原因は、ホルモンによる明確な性差なんです。
※女性の場合でも、ホルモンバランスが崩れていると同様のことが起こります。
そこで今回は、そんな悩みをすっきりと解決するために、男性でも女性に負けないくらい綺麗に髪の毛を伸ばす具体的な方法についてご紹介したいと思います。
それをうまくカバーし、可能であれば活かしましょう
これから髪の毛を伸ばそうと考えていたり、既に髪の毛が綺麗に伸びずに悩んでいるというのであれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
目次
男性が綺麗に髪の毛を伸ばし辛い3つの理由
髪の毛を綺麗に伸ばす具体的な方法を解説する前に、まずはなぜ男性が綺麗に髪の毛を伸ばしづらいのか、その理由をご紹介します。
これらの理由を知ることは髪の毛を綺麗に伸ばすためには非常に重要なステップになりますので、ここでしっかりと確認しておきましょう。
理由1．男性の髪の毛は長く伸ばす丈夫さがない
一般的に男性の髪の毛というのは、女性の髪の毛と比べて固くて太いというイメージがあります。
しかし、そのイメージはあくまでもイメージであり、真実ではありません。
では実際のところはどうなのかというと、
実は男性の髪の毛は女性のものよりも細くて、指通りの良い質のものである傾向にあります。
男性が髪の毛を伸ばしていく場合、その最中で髪の毛が髪の毛自体の重さに耐え切れなくなりダメージを受けたりすることで、見た目の綺麗さが失われていくことになるわけです。
理由2．髪の毛を綺麗に成長させる作用のあるホルモンが少ない
男性と女性が持つ違いの中の1つに、体の中で分泌されているホルモンの量やそのバランスの違い、というものがあります。
具体的には男性の場合は体内で男性ホルモンが多めに分泌され、女性の場合は反対に女性ホルモンが多めに分泌されているのです。
そして実は、この分泌されているホルモンの量やバランスの違い、というのも男性が髪の毛を綺麗に伸ばせない理由になっています。
なぜかと言うと女性の体内の中で多めに分泌されている女性ホルモンには、
・髪の毛を長く成長させる
・伸びた髪の毛の美しさや強さを維持させる
・髪の毛の寿命を延ばす
といった作用があるため、その女性ホルモンが少ない男性は髪の毛を綺麗に伸ばすことが女性と比べて難しくなっているからなのです。
理由3．女性が行う正しい髪の毛のケアを知らないことが多い
男性は女性よりも髪の毛のケアについての知識が少ないためか、髪の毛はただ伸ばすだけで大丈夫、と考える人が多くいます。
しかし、髪の毛というものは何もせずにただ単に伸ばしていると外部からダメージを受けてしまって、結果的にゴワゴワとした見た目が悪い髪の毛になってしまうことがあるのです。
特にこれまで髪の毛のケアについて勉強をしたことがない人がこのケースに当てはまることが多いと言われています。
心あたりがあるのであれば、実際に髪の毛を伸ばす前に、今回の記事の後半でご紹介するような髪の毛のケアの方法についてしっかりと勉強しておくことをおすすめします。
女装のレベルが上がる！綺麗に髪の毛を伸ばす方法
それでは次に、男性が綺麗に髪の毛を伸ばすための具体的な方法について詳しい解説をしていきましょう。
ちなみに今回は3つの方法についてご紹介しますが、どの方法も効果があり、また組み合わせることでその効果がより大きくなることが調査と実体験でわかっています。
ですので、髪の毛を綺麗に伸ばしたいのであれば、取り入れられるものは全て取り入れてみてもらいたいと思います。
１．伸びる髪の毛のダメージをなくすための正しいケアを行う
髪の毛を綺麗に伸ばすためには、髪の毛が単純に伸びるのを待っているだけではいけません。
特に男性の場合は既にお話しした通り、綺麗に伸ばしにくい髪の毛の質をしているので、それを防ぐためにも多くの女性が行っているような髪の毛の正しいケアを行っていく必要があるのです。
例えば、シャンプーであれば、髪の毛をお湯で流す前にブラッシングをしてホコリなどを落としたり、予洗い（※シャンプーを付ける前に、ぬるま湯で髪と頭皮をすすぐことを指す）なども丁寧に行うことで髪の毛の健康を守ることができます。
他にも髪の毛のダメージをカバーするようなトリートメントを定期的に行ったり、毛先が傷んだら美容院などで少しだけ切ってもらうなどのケアの方法があります。
それでは、毎日のヘアケアに取り入れられるおすすめの洗髪料をお教えしましょう。
おすすめのシャンプー＆コンディショナーはどれ？
あらゆるケアを行う前に、まずは髪の毛や頭皮を清潔に保たなければなりません。
つまりシャンプーが全ての鍵を握っているわけですが、ではおすすめのシャンプーはと言うと……。
「ハーブガーデン」で間違いないでしょう。
なんと言っても１００％天然素材使用の無添加オーガニック製品で、中の水分もただの水ではなくハーブウォーター。もちろんノンシリコンで……と、良いところを挙げるときりがありません。
優れた特徴に関しましては、ハーブガーデンの公式サイトに詳しく書かれていますので、そちらを見ていただいた方がより正確だと思われます。
しかしながら。
実際に使う上で大事なのは、数字上のスペックではなく実際に使用してみての使用感ではないでしょうか。
たとえばパソコンやスマートフォンでも、スペックばかりがアピールされますが、実際に使ってみると「使い勝手が悪かった」などの思いもよらぬ罠が潜んでいます。
それと同じように、体に付けるものなら「体質に合わなかった」などといった問題が発生しますよね。
ですから、「こんな成分が入っていて～」とか「特殊な製法で作られていて～」というようなカタログスペックを見るよりかは、まずはいったん試してみるのが自分にとっての正解にたどり着く道ではないでしょうか。
もちろん、もしも肌に合わなかったり、イマイチ効果が感じられなかったりしたら嫌ですよね。なによりお金がもったいないです。
しかし、ハーブガーデンはなんと、１５日間の返金保証制度を設けています。
１５日以内であれば、「やっぱりいらない」とお金を全額返してもらうことができるのです！
加えて、ハーブガーデンはそもそも肌に優しいオーガニックを売りにした製品です。
よって、化学物質てんこ盛りの市販のモノと比べて、肌に合わない人が極めて少ないため安心できるのです。
そんなハーブガーデンが、今なんとコンディショナー付きで半額になるキャンペーンを実施中！
半額にするには二ヶ月間の定期購入が前提にはなりますが、もしも「やっぱりいらないな」と思ったら、特に肌トラブルが起こっていなくても返金してもらえるため、このような縛りも実質あってないようなものですね。
まずは試してみてください。
半額にするためには、↓の青い矢印で示しているボタンからキャンペーンに応募する必要があるので注意しましょう。
２．髪の毛の綺麗さに関わる「女性ホルモン」と似た働きをする、「イソフラボン」を摂取する
先ほども解説しましたように、女性の体内で多く分泌されている女性ホルモン（別名：エストロゲン）は髪の毛を長く伸ばしたり、綺麗さを保つための重要な要素の1つです。
そのため女性ホルモンの分泌を促進させることが出来れば、男性であっても髪の毛を綺麗に伸ばすことが現実的になります。
しかし、男性はどうあがいても男性である以上、女性ホルモンの分泌を増やそうにもそううまくいきません。
そこで、女性ホルモンと類似の構造および性質を持った、「イソフラボン（別名：エクオール）」と呼ばれる成分を摂取することで解決することができます。
有名なものであれば、イソフラボンが豊富に含まれている大豆があります。他にもかぼちゃや子宝の果実と呼ばれるざくろなどの食品が良いと言われています――が、
ぶっちゃけ食事で摂れる量なんてたかがしれていますし、どうやっても限界があります。
３日はさすがに早い気もしますが、それでも１週間あればふつうは飽きてきます。ましてや１ヶ月続けるのはほぼ不可能でしょう（実体験）。また飽きる以外にも、経済的にも厳しいものがありますよね。
さて、ここからが裏技です。
女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンを効率的に摂取するには「プエラリアサプリ」が使える
実は、男性が（女性も）イソフラボンを摂取するに当たって、プエラリアサプリが最適なんです。
プエラリアサプリって？
プエラリアサプリとは、女性が健康的な赤ちゃんを産むために、体のホルモンバランスを整えるための栄養サプリメントのこと。
なんとイソフラボンの４０倍もの働きを持った「植物性エストロゲン」が主な栄養素として含まれる。
そう、プエラリアサプリの主成分である植物性エストロゲンはイソフラボンの４０倍もの効果が！
つまり、男性であっても、別の目的（主に女装）でイソフラボンを摂取したい男性には最適のサプリメントなんです！
詳しくは↓のプエラリアを男が飲んだ際の経過の記事にて。
２．イソフラボン以外の髪の毛のツヤやコシなどに必要な栄養素をしっかりと摂取する
男性は元々髪の毛を綺麗に伸ばし辛い体質をしています。
そのため髪の毛の綺麗に伸ばしたいなら、ツヤやコシを出すために必要だと考えられている栄養素を女性よりも積極的に摂取していく必要があるのです。
ではどのような栄養素がツヤやコシを出すために必要なのかと言うと、代表的なものには以下のような栄養素があります。
・髪の毛に栄養を運ぶ作用のあるヒハツエキス
栄養素は血流に乗って運ばれますが、その血流の流れを良くするのがヒハツエキス。
頭皮の血行をよくすることで、よりしっかりとしたコシのある髪の毛へと生まれ変わります。加えてヒハツエキスにはむくみを改善する効果もあります。
・パサパサ髪を防ぐ鉄分
栄養素を運ぶ血液そのものの量を多くするために必要なのが、鉄です。
鉄分が不足していると、パサついた髪になりやすいので注意しましょう。
・コシのある髪にするために欠かせないビタミンB12
髪の毛は、頭皮にある毛母細胞の細胞分裂によって成長しますが、このときに細胞分裂のエネルギーとなるのがビタミンＢ１２です。
ビタミンＢ１２が不足していると、貧相で弱々しい髪の毛となってしまいます。
また、髪の毛が貧弱だとダメージを受けやすく、枝毛や切れ毛などの原因にもなります。
ポイントを押さえて女装のために綺麗に髪の毛を伸ばそう!
今回は男性が綺麗に髪の毛を伸ばすために重要だと思われる情報をまとめてご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。
最初にも少し触れましたが、自分の髪の毛を女性のように綺麗に伸ばすことができれば、ウィッグを使うよりもより上のレベルの女装することができます。
ですので、そういった高いレベルの女装したいのであれば、ぜひ今回ご紹介した情報を参考にして、綺麗に髪の毛を伸ばしていってもらいたいと思います。
