男性がレディース服を買うときのサイズの見方｜肩幅・身幅・着丈の測り方

レディース服は、どのくらい小さい？

同じ「M」でも、これだけちがいます。

（体の大きさの目安。メーカーによって少しちがいます）

胸まわりで約10cm、肩幅で約6cmの差があります。
メンズのMを着ている人が、レディースのMを着るのは、むずかしいことが分かります。

レディースのサイズの目安

（単位はcm。体の大きさの目安です）

「9号」「11号」のように、号数で書かれている服もあります。
7号がS、9号がM、11号がL、13号がLL、15号が3Lの目安です。

ただし、これはあくまで目安です。
本当に大事なのは、次に説明する「実寸」です。

いちばん大事なのは「実寸」

通販の商品ページには、「サイズ表」がのっています。

そこに書かれているのは、服そのものを、平らに置いて測った長さ。これを「実寸」と言います。

S・M・Lの表記は、お店によって大きさがちがいます。
でも、センチで書かれた実寸は、うそをつきません。

見る所は、この4つ

トップス＋スカート

上は「肩幅・身幅」、下は「ウエスト」を見ます。

ワンピース

「肩幅・身幅・着丈」の3つを見ます。

自分の体を、測る

メジャーを用意して、下着の上から測ります。
1人で測りにくい所は、鏡を見ながら。

メジャーは、服を測る用の、やわらかい物を。100円ショップや、通販で買えます。

肩幅

首のうしろの出っぱった骨を通って、左の肩の先から、右の肩の先まで。
肩の先は、腕を横に上げたときに、へこむ所です。

測りにくいときは、ぴったり合っているシャツを平らに置いて、肩のぬい目からぬい目までを測れば、同じことです。

胸まわり（バスト）

わきの下を通って、胸のいちばん高い所を、ぐるっと1周。
メジャーは、床と平行に。

ウエスト

おへその少し上の、いちばん細い所を1周。

男性のズボンは腰ではきますが、スカートは、それより高い位置ではきます。
測る場所をまちがえないようにしましょう。

ヒップ

おしりの、いちばん出ている所を1周。

測った数字を、メモしておく

スマホのメモに、書いておきましょう。
これから服を買うたびに、ずっと使えます。

実寸と、自分の体を、くらべる

測った数字を、商品ページの実寸とくらべます。

計算の例

胸まわりが92cmの人の場合。

• 必要な身幅：(92＋8)÷2＝50cm以上
• 商品ページの身幅が「48cm」→ きつい
• 商品ページの身幅が「52cm」→ ちょうどいい

サイズで失敗しにくい、服の形

実寸を見るのがめんどうな人、ぎりぎりのサイズで迷う人は、形で選ぶのも手です。

はじめての1着は、上下がセットになっていて、サイズの幅が広い物を選ぶと安心です。

着丈にも、注意

男性は、女性より胴が長く、身長も高いことが多いもの。
女性なら「ひざ丈」のワンピースが、男性が着ると「ミニ丈」になることがあります。

• 商品ページのモデルの身長を見る
• モデルより身長が高ければ、そのぶん、すその位置は上がる
• モデルより10cm高いなら、「ひざ丈」が「ひざ上」になる、と考えておく

海外サイズの服に、注意

通販には、海外で作られた服も多く売られています。

日本のサイズより小さめに作られていることがあるので、「M」「L」の文字ではなく、必ず、センチの実寸を見ましょう。

届いた服が、合わなかったら

• 返品・交換ができるかを、買う前に見ておく
• タグを切らずに、まず着てみる
• 少しきついだけなら、下に補整下着を着ると、入ることがある

よくある質問

身長が高い人は、どうすればいい？

着丈と、そで丈が足りなくなりやすいので、「トールサイズ」「高身長」と書かれた服を探します。

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試着は、したほうがいい？

できるなら、するのがいちばんです。
でも、お店での試着は、はじめはハードルが高いもの。実寸を見て通販で買えば、家で、だれにも会わずに試せます。

肩幅だけが、どうしても合わない

肩が目立ちにくい服の形があります。

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まとめ

• レディースは、メンズより1〜2サイズ上が目安
• S・M・Lの文字より、センチの実寸を見る
• 見る所は、肩幅・身幅・着丈・ウエスト
• 身幅×2が、胸まわり＋8〜10cm以上あること
• ウエストは、おへその少し上の、いちばん細い所で測る

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