家で楽しむ女装｜ルームウェア・パジャマ・部屋着の選び方と、おうち時間のすごし方

ルームウェアが、女装の入口に向いている理由

ルームウェアの、種類

えらび方

サイズ

ゆったりした服でも、肩幅と、丈は、確かめましょう。

• 上は、肩幅・身幅の数字を見る。そでが、短くなりがち
• ズボンは、ウエストがゴム。丈が、短くなりがち（七分丈として着るなら、問題ない）
• ワンピース型は、着丈を見る。身長が高いと、思ったより、短くなる
• 「フリーサイズ」は、女性のM〜Lくらいのことが多い。体の大きい人は、「大きいサイズ」「LL〜」と書かれた物を

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生地

色と、柄

• パステルカラー（うすいピンク・水色・ラベンダー・クリーム色）
• 白・アイボリー
• 小さな花柄・ボーダー・ハート

ふだん、ぜったいに着ない色を、選べる。それが、部屋着の、良い所です。

女の子らしさを、足す小物

• ヘアバンド（洗顔・スキンケアのときに。リボンつき・うさぎの耳つき）
• ルームソックス・レッグウォーマー
• ルームシューズ・スリッパ
• ブランケット
• シュシュ・ヘアクリップ（髪が長い人は、ゆるくまとめる）

下着は、どうする？

家の中なら、楽なほうで、かまいません。

• 胸のふくらみが、ほしい → カップつきのキャミソール・ノンワイヤーのブラ。しめつけが、少ない
• 何も、つけない → それも、あり
• ねむるときは、パッドを、外す。しめつけの強い補整下着・コルセットは、つけたまま、ねない

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夜の時間を、楽しむ

かわいい部屋着に、着がえたら、そのまま、自分の手入れの時間に、しましょう。

「次の女装の日」のための準備が、そのまま、楽しい時間になります。

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ウィッグや、メイクを、足したい日

時間のある日は、少しだけ、足してみましょう。

• ウィッグだけ、かぶる
• リップだけ、塗る（色つきのリップクリームでも）
• 眉だけ、整える

「フルメイクは、つかれる」という日でも、これなら、5分です。

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家族がいる人・急な来客への、備え

一人ぐらしの人

気をつけるのは、宅配と、急な来客だけです。

• 玄関の近くに、男女どちらでも着られる、上着（パーカー・ガウン）を、かけておく
• 宅配は、置き配・宅配ボックスを、使う
• カーテンを、しめる。夜、明かりのついた部屋は、外から見える

家族がいる人

• 自分の部屋の中だけで、着る
• グレー・紺・白の、男女どちらが着ても、おかしくない色・形を選ぶ（もこもこのパーカー・着ぐるみ型）
• かけぶとんの中で着て、朝、家族が起きる前に、着がえる
• 洗濯は、自分で

「これは、男が着ても、おかしくない」と思える物から、始めると、見つかっても、あわてずにすみます。

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洗濯

部屋着は、肌に、直接ふれる物です。こまめに、洗いましょう。

• もこもこの生地は、洗濯ネットに入れて、弱い水流で。乾燥機は、使わない（毛が、ねてしまう）
• サテンは、手洗いか、ネットに入れて
• 家族と同じ洗濯機を使うなら、いない時間に

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外に出るときは

ごみ出し・コンビニ。部屋着のまま、出たくなることも、あります。

• 上に、長いコート・パーカーをはおれば、中は、見えない
• もこもこのショートパンツで、足が出ているなら、ズボンに、はきかえる
• ウィッグも、メイクもしていない状態で、女性物の部屋着は、目を引きます。近所では、気をつけて

季節ごとの、おすすめ

「部屋着」から、「外に着ていく服」へ

家の中で、スカートや、ワンピースに、なれておくと、外出用の服を着たときも、動きが、自然になります。

• すわるとき、ひざを、そろえる
• すそを、ふまない
• かがむとき、すそを、おさえる

部屋着は、女装の練習着にも、なるのです。

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よくある質問

男性用のパジャマでは、だめ？

だめでは、ありません。
ただ、色と、生地がちがうだけで、気分は、大きく変わります。まずは、1着、ためしてみてください。

ねるときに、ウィッグをかぶっていても、いい？

おすすめしません。
ウィッグが、からまり、いたみます。頭も、むれます。ねる前に、外しましょう。

部屋着を着ていると、落ち着く。これは、おかしい？

おかしくありません。
肌ざわりの良い、やわらかい服を着て、落ち着く。それは、だれにでも、あることです。

まとめ

• ルームウェアは、サイズがゆったりで、メイクもウィッグも、いらない。いちばん始めやすい女装
• はじめては、もこもこの上下セットか、ワンピース型の部屋着
• 肩幅・丈の数字は、確かめる。「フリーサイズ」は、女性のM〜Lが多い
• 着がえたあとの時間を、スキンケアや、しぐさの練習に使う
• 家族がいる人は、男女どちらが着ても、おかしくない色・形から
• ねるときは、パッド・補整下着・ウィッグを、外す

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